当前

疫情形势严峻复杂

冬日严寒，疾病易发

落实防护，刻不容缓

病毒防控很重要，防护意识要加强

防疫知识千万条，戴好口罩第一条

提醒大家请继续做好个人防护

当好自己健康的第一责任人

下面让我们一起学习

有关如何正确佩戴口罩的小知识吧！

一、哪些场合需要戴口罩

普通公众在以下情形时需要佩戴口罩：

1.处于商场、超市、电影院等室内人员密集场所时。

2.乘坐厢式电梯和公共交通工具时。

3.处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时。

4.在医院就诊、陪护、健康检查时。

5.出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时。

6.在餐厅、食堂处于非进食状态时。

7.在教室、图书馆等密闭且多人聚集的环境时。

二、使用口罩的注意事项

1.正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。

2.口罩出现污渍、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

3.在跨地区公共交通工具及医院环境使用过的口罩不建议重复使用。

4.戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。

5.外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩为其他垃圾处理或者放置在废弃口罩收集桶中。

三、如何正确佩戴口罩

1.正确戴口罩要从洗手开始，戴口罩之前要用流动的清洁水洗手至少20秒以上，最好是参照6步洗手法：

第一步：双手相对，手指并拢洗掌心。

第二步：手心对手背，洗手背和指缝，交叉进行。

第三步：掌心相对，双手交叉，洗指缝。

第四步：弯曲各手关节，在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

第五步：一手握另一只手大拇指旋转揉搓，交换进行。

第六步：五指并拢，在另一掌心旋转揉搓，交叉进行。

2.戴口罩之前要分清楚口罩的内面和外面。通常来说把深色的朝外，浅色的朝内，把含有金属线的朝上，不含金属线的朝下。

3.把口罩两侧的松紧带佩戴在耳朵的两侧，然后把口罩由上到下充分的延展拉开。金属条的位置应该在上面靠近鼻梁的部位。

4.把口罩平展双手推拉上面部，有鼻梁调的在上方，用指尖由内向外按压鼻梁条，顺着鼻梁条的位置向两边移动以确保口罩密闭性，将口罩上下完全的展开全部遮住口鼻。

5.最后再进行呼气试验，如果感觉到鼻甲两侧有气体从口罩喷出的话，再进行一定的修饰，如果没有喷出的话，说明口道的密闭功能非常好，可以起到非常好的抵抗和隔绝病毒的功效。

疫去复又来

口罩保平安

在人与人需朝夕相处的当下

“罩”顾好自己

自觉做好自我防护

加强防控意识，掌握防控知识

绝不可以掉以轻心

绝不可以置身事外

手搭起手，共同努力

心连起心，共克时艰

曙光终将迎来

疫情终会散去