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悦动早操,活力绽放|马克思主义学院早操晨练开始啦!
2023-04-10 20:05 马克思主义学院 

恰同学少年风华正茂,以运动谱写奋斗新篇,用口号奏响青春之歌。早操晨练成为了马院学子开启每一天最好的闹钟,为锻炼同学们身体,促进同学们身心发展,提高学习效率和团队凝聚力。马克思主义学院于2023年4月10日起开启早操晨练活动。2022级全体本科生参加。

一日之际在于晨,晨曦的微光照耀在青春焕发的大一学子身上。首先,由各班体育委员在操场上组织同学整齐列队。随后,进行了以班级为单位的三圈慢跑,开启精神饱满的一天。同学们脚步一致,斗志昂扬、口号洪亮。

紧接着,由两个班级的文艺委员带领同学们做了第九套广播体操。同学们动作规范有力,充分展现了青春的激情和活力。最后,同学们在自由活动后,有序离开了运动场地,精神饱满的开启了一天的学习生活。

马克思主义学院的早操晨练活动,不仅展现了同学们良好的精神面貌,也增强学生体质团结了班级力量。相信我院学子在未来亦能奋发向上,以活力四射的态势稳步前进,超越不止!

跑操小知识

1、早操有助于提高文化课的学习效率,丰富学生生活;通过早操,可使学生精神振奋,并有组织地开始一天的学习、生活。

2、早操能巩固和提高知识技能,培养共产主义道德意志品质,丰富课余文化生活,能充分发展学生的个性和才能,促进学生身心的健康发展。

3、跑操可以培养学生们的组织纪律性和团结协作的精神,还能起到相互学习、相互促进的作用。

4、跑操有利于提高呼吸系统的能力,通过跑早操活动使呼吸频率加快,呼吸加深,使氧气的吸入量增加,提高人体的供氧能力。

早操的时候我们可以呼吸清早特有的空气,可以听到一些动听的声音,可以不用排长长的队就能吃到自己喜欢的早餐......动起来吧,青春正燥,我们正好!

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