有这样一群人

他们步履匆匆，无暇为美景驻足

他们与长夜为伴，枕书卷入梦

他们踏星辰而去，携日月而归

他们执笔为剑，披荆斩棘

他们有一个共同的目标

考研！

考研之路并不轻松

下面为准备了大家一些考研小技巧

请注意查收~

背诵&记忆Tips

（要坚持才有效哦）

1、多用脑，多思考

大家千万不要因为自己对某部分内容有了一点印象，就认为自己已经掌握了，只有自己完全理解了内容才可以（能用自己的话流畅复述）。思考的愈多大脑的潜能就会被释放出来更多，还能时刻保持大脑的活力，记起东西来也会更有效率，而且还不容易忘。

2、注意休息和放松

充足的休息和放松可以帮助我们的大脑在疲惫的状态下重新充满活力。就像是一个疲惫的人需要充足的睡眠来恢复精力一样，我们在结束一天的复习之后也需要让我们的脑子充分的休息一下，第二天才能以更强的记忆力记住更多的东西。

3、多进行体育锻炼

多进行体育锻炼是增强记忆力的一个好方法。我们在运动的同时，大脑也会跟着我们的身体一起运动，热身的同时也能让我们的大脑一起焕发活力。经常进行体育锻炼能够帮助我们让大脑保持灵活，通过训练大脑对身体的控制能力来挖掘大脑的潜能。

4、多吃能够增强记忆力的食物

除了尽量锻炼大脑的各种能力、挖掘潜能之外，多吃补脑的食物也可以帮助我们提高记忆力。像核桃、杏仁、花生等坚果类食物都是补脑的食物，除此之外，蓝莓、草莓等有色水果也可以帮助我们提高记忆力。

5.遵循记忆规律，善用思维导图

遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的遗忘先快后慢的记忆规律，即：遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程不是均匀的，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。

如果制定复习与自测计划，按时执行，及时复习就可以减少遗忘的内容，从而记住更多的新内容。

通过构建思维导图把所有知识浓缩到几张图表上，可以“把书读薄”，可以理清脉络，可以对某一学科整体情况有更全面的了解，可以加深记忆。

6.根据大脑规律安排学习时间

大家可以根据大脑的活动规律来安排最佳的学习和复习时间，人的大脑通常有四个理解、记忆的高峰期：

第一个高峰期：早晨起床后

第二个高峰期：上午8点到10点

第三个高峰期：晚上6点到8点

第四个高峰期：睡前1小时

学会拒绝身边的各种诱惑！

备考时的我们，身边的“诱惑”可能会有很多。突然爆出的娱乐圈“大瓜”、一刷就难以停下的短视频、或者是朋友对你的邀约等等，这些都可能会耽误你的复习进度。对于考研人来说，要学会拒绝这些“诱惑”。

复习时一定远离手机，放在自己看不到的地方，休息时也要控制手机的娱乐时间；面对朋友的邀约，可以委婉的拒绝，下次再约一个双方都有空的时间（如果真的是特别好的朋友，肯定会理解你的~）

精简资料

资料在精不在多，避免有“每个都想要”的心态，对于大部分考研人来说，太多的复习资料不仅看不完，很难记住，而且每个资料的体系可能也大不相同，很容易就会混乱。所以，建议大家每一个复习阶段，主要认准1~2个老师或学长学姐的资料跟进复习就行，根据自己的喜好选择就行。

“吾日三省吾身”

主要就是在简单过一下今天都学习了哪些内容，有没有哪个题、哪个知识点让你印象深刻，计划有没有不完善，可以改进的地方等等。

在这个过程中，就锻炼了自己发现问题、反思问题到解决问题的能力！也可以让接下来的复习有更好的状态！

欲速则不达

非常理解大家想要尽快追赶上进度的急迫，但路要一点一点的走，饭也要一口一口的吃，不要想着一口吃个大胖子。如果只顾追复习的“量”，而不顾自己复习的“质”，最后很可能虽然付出了不少的努力，但感觉还是没什么收获，像是“学了个寂寞”一样，导致更加怀疑自己了。

其实只是你的侧重方向错了，应该更加关注复习的质量如何。在心态上也一定要稳住，按照自己的计划来就好！不必在意别人复习了多少，跟你都没有关系，你只需要做好自己的事情。正如唐叔说过的“慢慢来，比较快！”

远赴人间惊鸿宴，一睹人间盛世“研”。希望大家永远年轻，永远男/女大学生！

“希望日夜兼程逐梦而上的你，在考场上不负努力，不留遗憾，不畏考验，愿此行纸绵墨利，笔也顺手，一战成硕！”

“我们都会上岸，阳光万里，路边鲜花开放。”

“后来才知道，一地鸡毛才是生活的本质，什么年龄该走什么路你一步也别想逃。”

“没有到不了的彼岸，没有行不至的远方，一研为定，一战成硕！”

“困难而已，考研而已！试着勇敢，每天前进一步，天就会亮！”