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健康心理,向阳而生——马克思主义学院心理健康教育主题班会顺利开展
2019-11-01 18:55  

为加强和改进学生心理健康,提高学生心理调节能力,培养良好心理品质,促进学生思想道德素质和心理健康成长,我院结合2019年“世界精神卫生日”的主题,按照《牡丹江师范学院开展“世界精神卫生日”宣传教育活动方案》的相关要求,2019级思想政治教育一班、二班于2019年11月1日下午在外语楼423、425教室开展了心理健康教育主题班会。


下午3点30分,心理健康教育主题班会准时进行。本次班会由全体同学观看《关注心理健康并不可耻》的教育视频拉开了序幕。接下来,由康子怡、王泽涵为同学们详细解释了心理健康的含义,对各种心理类型进行了分析,和同学们一起共同分析了心理不健康的表现和成因,以及有严重心理问题的危害和后果,引导同学们树立正确的世界观、人生观和价值观。

接下来,由同学们分别畅谈了自己对心理健康的认识,以及来到大学校园后所面临的心理困惑,并对如何解决一些常见的心理问题,以及作为新时代的青年学生应该采取何种人生价值取向展开讨论。讨论过后,同学们表示,对心理健康问题有了全新的认识,对心理健康的重要性的认识更加深刻。

之后,同学们共同学习了《调节情绪的措施》等解决心理问题的方法,接受了大学生活的十条建议,并共同宣读了《大学生励志语录》。最后,由安日东、战勇直同学对此次班会进行总结。

本次活动为同学们建立了自觉维护心理健康的意识,促进了同学们建立自信、自强的人生价值取向,从而在各个班级内营造了一种关注心理健康的良好氛围,增强了同学们的心理保健意识,希望所有2019级学生在今后的学习和生活中能够建立积极、良好的心理,不断拼搏,向阳而生。

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